Gesund abnehmen trotz Diät

Zum Thema Abnehmen gibt es Hunderte von Büchern und Tausende Versprechen in den Medien. Und dennoch ist offensichtlich, dass die angepriesenen Diäten so gut wie nie nachhaltig funktionieren: Die meisten erliegen Illusionen und kämpfen nach wie vor mit ihren Pfunden. – Keiner will das Thema "Hüftgold" noch hören, geschweige denn mit sich herumschleppen. Und doch gibt es einen Weg, auf dem man TROTZ...