Gesund und fit im Büro

Gesundheit ist entscheidend für Erfolg, Leistungsfähigkeit, Kreativität, für den Menschen an sich als auch für das Unternehmen.Dieses Buch zeigt Ihnen:- die Zusammenhänge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden.- effektive und schnelle Büroübungen, die Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können, egal ob imMeeting, beim Telefonieren, auf Geschäfts...