Gewinne gegen die Angst vor dem Alleineschlafen

Die Angst vor dem Alleineschlafen ist eine weit verbreitete und tiefgreifende Sorge, die Menschen jeden Alters betreffen kann. Diese Angst, die häufig auch als Monophobie oder Schlafangst bezeichnet wird, kann sich in unterschiedlichen Intensitäten äußern und erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität und das tägliche Leben haben. Um ein umfassendes Verständnis dieser Angst zu erlangen, ist es...