Goodbye, Burnout!

Wie erkenne ich Burnout? Wie kann ich vorbeugen? Und wie komme ich aus der Krise wieder raus?Der Alltag fuhlt sich wie ein Marathon an, der niemals endet? Sie sind immer mude? Ihre Reserven sind aufgebraucht, und Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen?Dr. Claire Ashley begleitet Sie aus der Abwartsspirale. Als Burnout-Expertin verbindet sie medizinisches Wissen mit tiefem Mitgefuhl. In diesem Ra...