Guide du Focus 7/7

Pour rayonner la joie de vivre !Pour réussir, prospérer, aimer, être en santé, heureux et en paix, il importe de mettre en place de saines habitudes, et ce, en conscience. L''objectif est de vous outiller un jour à la fois en transformant 7 habitudes de vie pendant 7 semaines. Ces outils toucheront : •la pratique régulière d''activité physique •une alimentation saine et respectueuse de votre indiv...