Gute Fette, schlechte Fette

Wie gesund sind Fette in der Ernährung? Welche Fette sind ungesund?Welche Krankheiten können durch Fette in der Ernährung ausgelöst werden?Warum sind Omega-3-Fette gesund, welche Arten gibt es und wo kommen sie vor?Wie verhält sich Fett in Bezug auf Übergewicht, Cholesterin und Herz-/Kreislauferkrankungen?All diese Fragen werden in leicht verständlicher Form ausführlich behandelt und mit zahlreich...