Ich bin so wutend!

Kennst du das Gefuhl, wenn die Wut in dir hochkocht und du kurz davor bist, die Beherrschung zu verlieren? Ob im Stau, bei Konflikten mit dem Partner oder durch Stress am Arbeitsplatz - Wut ist eine machtige Emotion, die uns oft hilflos zurucklasst. Doch du bist deinen Gefuhlen nicht ausgeliefert. Dieses Horbuch ist dein verlasslicher Begleiter, um Wut verstehen zu lernen und endlich einen konstru...