Ingeniería de la ansiedad

Es una obra que combina la experiencia personal y el conocimiento técnico de un ingeniero civil para ofrecer una innovadora metodología de superación de los ataques de pánico generados por Ansiedad.A través de principios de ingeniería y un enfoque analítico, se guía al lector en una «reingeniería personal» que abarca la mente, el cuerpo y el espíritu. Expongo mi propio viaje de descubrimiento, des...