JAMES "NÄHRSTOFF MINI GUIDE" 1.Vitamine 2.Mineralstoffe 3.Spurenelemente MANGEL VS SYMPTOME

James hat sein umfangreiches Wissen über Nährstoffe in einem informativen Buch zusammengefasst. Es enthält alles, was man über Nährstoffe wissen sollte - welche Nährstoffe es gibt, welche Funktionen sie im Körper haben, welche Symptome bei einem Mangel auftreten können und wie man einen Mangel vermeiden kann.Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt, die jeweils einem bestimmten Nährstoff gewidme...