Kohlenhydrat Geplagt

Kohlenhydratgeplagt – Die ungesüßte Wahrheit über Zucker und seine FolgenJahrelang dachte ich, meine Ernährung wäre in Ordnung – doch mein Körper bewies mir das Gegenteil. Ständige Heißhungerattacken, Energietiefs und Unwohlsein gehörten zum Alltag. Erst als ich die wahre Wirkung von Zucker und Kohlenhydraten verstand, fand ich den Weg zu einem besseren Lebensgefühl.Kohlenhydratgeplagt deckt auf, ...