La alegría de estar bien

Todos queremos ser felices y estar más sanos, pero ¿cómo identificar el verdadero bienestar?Es probable que tu búsqueda de una vida más saludable se haya visto bombardeada por una abrumadora cantidad de información. La cámara de eco de internet y los algoritmos de las redes sociales han secuestrado nuestra comprensión de la salud, con sus opiniones radicales y sus consejos extremos, que presuponen...