La plenitud del movimiento

En La plenitud del movimiento, R. Fabio Angulo ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: Pies Rodillas Caderas Columna vertebral Hombros y escapulas Codos, munecas y manos Con mas de 260 ilustraciones y un codigo QR que permite el acceso a videos de movimientos innovadores. Critico, reflexivo y descriptivo, este libro te dara un...