Le programme Volte-face (+ MP3)

Vous avez multiplié les efforts pour vous débarrasser d''un sentiment destructeur, d''un comportement nuisible ou d''un trouble physique. Malgré cela, vous vous retrouvez peut-être désillu­sionné, insatisfait, aux prises avec l''impression tenace d''avoir fait du sur-place. Perdu dans le dédale des « parties blessées et troubles » de votre esprit, vous avez simplement négligé de mettre à profit se...