Leere Blatt

Wir alle fuhren standig Selbstgesprache, doch oft drehen sich diese inneren Monologe im Kreis und verstarken Angste, statt sie zu losen. "e;Das leere Blatt"e; ist kein klassisches Tagebuch-Buch, das zum bloen Dokumentieren des Alltags aufruft. Stattdessen basiert es auf der wissenschaftlich fundierten Methode des "e;Expressiven Schreibens"e;, die vom Psychologen James Pennebaker entwickelt wurde. ...