Leistungsphysiologie

Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. die Leistungsfähigkeit, sind Schwerpunkt dieses Buches. Es werden dabei Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung während einer Belastung unter Berücksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre behandelt. Der Leser erfährt viel über die Grundregeln der Planung und Gestaltung systematischen Trainings von Ausd...