Mein Körper Muss Nicht Verstummen

Manchmal ist Erschöpfung nur ein Körper, der nicht mehr verhandeln will.Dieses Buch richtet sich an Menschen, die ihr Gewicht, ihre Gesundheit und ihren Wert zu lange miteinander verwechselt haben. Es betrachtet, wie Scham sich in Alltagsentscheidungen einschreibt, wie Selbstkontrolle zur Sprache der Angst werden kann und warum Selbstwertgefühl nicht aus ständiger Optimierung entsteht. Zwischen Kö...