Mental Load - die unsichtbare Last im Kopf

Fuhlt sich Ihr Kopf manchmal voller an als Ihr Kalender?Schon bevor der Tag beginnt, kreisen die Gedanken: um Termine, Entscheidungen, Erwartungen und Verpflichtungen. Alles scheint gleichzeitig wichtig, nichts darf vergessen werden. Und die innere Liste wird einfach nicht kurzer. Diese unsichtbare Last hat einen Namen: Mental Load. Birgit Langebartels zeigt, dass Mental Load weit mehr ist als...