Mental Overload

Du denkst viel – und kommst doch nicht weiter. Dein Kopf ist voller Gedanken, Zweifel, Optionen. Aber statt Klarheit wächst nur der Druck. Willkommen im Zeitalter der mentalen Überforderung.Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist ein radikaler Denk-Weckruf.In präzise formulierten Kapiteln erfährst du, warum dein Denken dich blockiert, wie du innere Unruhe erkennst – und wie du Schritt für Schritt zu...