Mikro-Mut uben: Winzige Herausforderungen, die groes Selbstvertrauen aufbauen

Mut entsteht nicht in groen Gesten, sondern im Stillen - in den kleinen Momenten, in denen wir uns etwas trauen, das gestern noch zu viel schien. Dieses Buch zeigt, wie feine Akte der Selbstuberwindung unser Vertrauen in uns selbst festigen konnen, ohne Druck oder uberhohte Ziele. Es geht um Mikro-Mut: Entscheidungen im Alltag, die leise, aber bedeutsam sind - ein ehrliches Wort, ein Blickkontakt,...