Morgensieger: Die perfekte Morgenroutine für Nicht-Morgenmenschen.

Die perfekte Morgenroutine für Nicht-MorgenmenschenVon Ian LangeDu hasst den 5-Uhr-Club?Du bist morgens eher Zombie als Zen-Meister?Und trotzdem willst du endlich energiegeladen und fokussiert in den Tag starten?Dann ist dieses Buch für dich.Vergiss radikale Frühaufsteh-Dogmen und unrealistische Erfolgsversprechen.In "Morgensieger" zeigt dir Ian Lange einen wissenschaftlich fundierten, alltagstaug...