Multitasking-Sucht entkommen: Wieder lernen, nur eine Sache zu tun

Der Zwang, alles gleichzeitig zu erledigen, frisst die Tiefe: Gedanken springen hin und her, nichts wird richtig gespürt. Diese Multitasking-Falle spiegelt den inneren Kampf wider – den ständigen Druck, alles zu kontrollieren, während der Geist nach Einheit schreit. Das Buch lädt ein, diese Spannung zu betrachten: die Erschöpfung des Geteilten, die Sehnsucht nach einem klaren, fokussierten Moment....