Paz Interior Em 6 Passos

A PAZ INTERIOR é uma sensação de tranquilidade e CONFIANÇA, em que a mente está calma e não há pensamentos relacionados ao estresse ou à ansiedade. Mesmo que VOCÊ tenha uma vida atribulada ou seja uma pessoa ansiosa, possivelmente já EXPERIMENTOU momentos assim. Talvez, quando estava ao lado de entes queridos, CAMINHANDO por um parque, tomando um BANHO DE MAR, lendo um livro de um tema que conside...