Pensamientos Intrusivos

Libérate de los pensamientos perturbadores, negativos, obsesivos y recupera la paz mental.¿Te asaltan pensamientos feos que te avergüenzan y te roban la paz mental?Si te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos negativos, ansiedad y obsesiones que invaden tu mente, este libro es tu guía para romper esas cadenas y encontrar serenidad.Aquí descubrirás técnicas efectivas para gestionar esos pensa...