Pinselstrich statt Gedankenkarussell: Aquarell als Ruhepol

In einer Welt voller Termine, Notifications und permanenter Erreichbarkeit braucht Ihre Seele einen Ruckzugsort. Aquarellmalerei bietet genau das - einen meditativen Raum, in dem Perfektion keine Rolle spielt und der Prozess wichtiger ist als das Ergebnis. Dieses Buch verbindet die sanfte Kunst der Aquarellmalerei mit bewahrten Achtsamkeitstechniken. Sie lernen, wie das flie ende Zusammenspiel v...