Preocuparse de mas

Sentis que tu mente nunca descansa? Que analizar cada escenario posible es la unica forma de sentir que tenes el control sobre lo que va a pasar? Que saltas de una preocupacion a la otra? Anticipar el futuro es una respuesta natural: los seres humanos necesitamos sentir que el entorno es predecible para sentirnos seguros. El problema surge cuando esa busqueda de seguridad se convierte en una tra...