Resan till Inre Frid - Den Praktiska Guiden: Hur du Lar dig Lugnet med Effektiv Sjalvreglering, Minskar Stress och Etablerar Positivt Tankande - Inkluderar Sjalvreglerings-Journal

Sjalvreglering: Hur du skaffar den ovarderliga formagan att langsiktigt och palitligt sakerstalla din inre balansUpplever du ofta vredesutbrott som du angrar efterat? Eller har du svart att tillata kanslor och foredrar att fly fran konflikter? Tendens till tvangsmassigt beteende eller att du ofta distraheras fran obehagliga sanningar? Oavsett vad som stammer for dig: din sjalvreglering ar kanske i...