Rückengerechtes Verhalten

Der rückengerechte 24 Stunden-Tag!

• Wie liege ich richtig?
• Wie stehe ich rückenfreundlich auf?
• Was sind die richtigen Hebetechniken bei der Hausarbeit und
• wie sitze ich richtig am Arbeitsplatz?

Zahlreiche Abbildungen zeigen wie es geht und präzise Texte vermitteln die notwendigen Informationen und Kenntnisse. Das Buch ist ideal für Therapeuten (Physio-, Ergotherapeuten, Masseure), Sportpädagogen, Fitne...