SAUFRASS

"e;Saufrass - Der ewige Kampf gegen den inneren Schweinehund"e;Kein Diat-Ratgeber. Keine weichgespulte Motivation. Keine Ausreden. Dieses Buch ist ein schonungslos ehrlicher Tatsachenbericht uber den taglichen Kampf mit sich selbst zwischen Genuss, Gewohnheit und Kontrollverlust. Ritchie Newton nimmt dich mit in einen Kreislauf aus Ruckfallen, Selbstzweifeln und bitteren Niederlagen ab...