Schnell und gesund zur Wunschfigur

Einfach in den Supermarkt gehen, nach Lust und Laune nach Leckereien greifen - es könnte so schön sein. Und doch lauern in den Regalen der riesigen Discounter wahre Dickmacher. Gerade an den Weihnachtsfeiertagen verfallen viele den süßen Kalorienbomben und versuchen die überschüssigen Pfunde Neujahr vergeblich wieder loszuwerden.Häufig ist das aber gar nicht so einfach, wie uns die meisten Magazin...