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内容简介：成功不会从天而降，不管是歪理，还是真理，这都需要我们不断地去奋斗，去折腾。如此，才能够让未来的路走得更平稳。在我们身边，真的就有那么多歪理，可以让你看清这个世界的本质：真的就有那么多的岔道，可以让我们抄个近路，奔向成功。作者简介：释颢：文学硕士，人力资源师，资深编辑，典型的成功学实践者。坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津。

内容简介：《在迷茫的现实里突出重围》介绍：虽然理想与现实总有些差距，但你所在的年龄绝不是妥协的时期。如果在这个年龄不去闯，还不去追逐自己想要的东西，而是接受生活随心所欲的安排，在年老的时候就会后悔自己曾在年轻时荒芜了那么一片大好的时光。最好的年纪，哪怕一无所有我们也应无所畏惧，热气腾腾的去拥抱这个世界，用自己的坚持让自己活得更漂亮。作者简介：文静：心理学硕士，儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《停止呼叫，教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的67句私房话》等作品。

内容简介：《村寨里的纸文明——中国少数民族剪纸艺术传统调查与研究》项目为中央美院非物质文化遗产中心前后历时十五年之久不间断地进行田野考察研究工作，记录整理的抢救性档案成果。全书共计8卷本，首次收录了藏族、傣族、哈尼族、布朗族等20多个少数民族的调查文本，共计200多万字，近万幅图片，向我们展示了少数民族文化和剪纸艺术的多样性。本书为第八卷，介绍了蒙古族、达斡尔族、赫哲族、鄂伦春族、锡伯族的剪纸。作者简介：乔晓光，中国文学艺术界联合会第十届全委会委员。 现任中央美术学院人文学院文化遗产学系副主任，非物质文化遗产研究中心主任，教授、硕士生导师。原中国民间剪纸研究会会长。主要从事非物质文化遗产与民间美术研究、教学。从事油画、现代水墨、现代剪纸多媒材艺术创作及教学。

内容简介：《艺眼千年：名画里的中国》通过中国历代名画来讲中国故事，包括北宋、南宋、元、明、清、民国6卷。每一分卷通过几十件美术作品来进行讲解和分析，由作品见艺术家，由艺术家见大时代。既讲述一个历史时期的政治、军事、经济、技术、人文的大格局，也展现日常生活与审美的小形态。作者通过对作品的细节、对名物的辨析、对中国美学概念的介绍，对艺术家创作心态的体察，来复活历史的一瞬间。图文并茂，文字风格准确、轻松和平实。作者简介：李树波，前记者和媒体人，英国威斯敏斯特大学媒体研究博士，曾任挪威奥斯陆大学讲师、米凯尔森研究所研究员，目前专职写作兼文学翻译，为挪威非虚构作家协会成员。著有《绘画当为奇迹》、《中非关系的媒体化》(Mediatized China-Africa Relations)、《艺术的金枝玉叶：西方绘画》等书。

内容简介：黑暗之狼违背习性在月圆之夜出动，是因为，冥界里有人逃了出来。离皇侥幸逃脱了狼群的追杀，在一座小屋遇见了一个神秘老人苍穆和他的孙女紫瞳，他们俩人已经来到这座森林多年，每天都在测绘这座森林的每一处，画了不少地图，同样是为了找到冥界之门。三人结成了一个临时的同盟。但他们遭到了风魔的袭击。在追踪的路上离皇又遇到了同样寻找冥界入口的燕牙、佩音，一路上所见的六具无头死尸引出了魔国十三大魔神中的金羊魔神。离皇遇到了没有变成第七具无头死尸的白猿，他身有金羊魔神的玄铁葫芦，并答应离皇帮他找到从冥界逃出来的囚徒。但他却将离皇引到了鱼骨岭——三千年前魔君远征冥界停棺的地方。而在鱼骨岭中离皇才发现白猿原来就是冥界囚徒。他用玄铁葫芦将自己附在魔君的尸体上，并收服了金羊魔神，打算去魔国争夺魔君之位，因为从冥界里回来的他发现解开冥界迷团的关健却在人间。而在这一连串事件中，离皇被抹去的记忆也逐渐被打开，身背家族使命的他不得不去阻止白猿的阴谋，他只有联合森林里的神、人、鬼、妖才能打败白猿。而白猿也在金羊魔神的帮助下召集不明真相的魔众，并找到了魔国的宝物，再次发动了远征冥界的战争。这一次，白猿和离皇到底谁能先行到达冥界？作者简介：夏文超，笔名小鬼扛刀，男，八零后，山东省泰安市人。大学毕业。目前为普通企业职员。这一生只为完成一个梦想——构造一个东方奇幻世界，打造一部中国版的《指环王》。这部作品从构思到创作已花了十年的时间，每卷十五万字，后续还在创作中。

内容简介：本书展现了曾国藩最后二十年的夹缝人生和晚清大变局的转折关头。短短二十年里，曾国藩由丁忧侍郎先后擢升至两江总督、直隶总督、大学士。与此殊荣相伴的却是常人难以背负的如山压力和难以承受的生死煎熬。这期间，曾国藩主动或被动与死亡擦肩的瞬间不下五次，看似权力极大的督帅却不得不挣扎在各方势力的夹缝中，一次次啃下一个又一个硬骨头。到底是什么一再将他逼入生死绝境，又是什么让他死而不亡？这正是本书要回答的问题。诚如作者所说，"这既是个人境遇所逼，也是时代潮流所迫"。担任总督之前，曾国藩率孤军迎敌，受到君王中枢的猜忌，常陷战阵之危的困局。担任两江总督后，不仅要想御敌之策，更要协调各战区的关系，处理复杂的人事纠葛和权力纠缠，常因心绪焦虑而陷入迷茫绝望的困局中。而当上直隶总督后，他又面临处理中外事务的难题，处在"外惭清议，内疚神明"的夹缝中。每次生死局都牵扯着时局中的各种势力，也都煎熬着曾国藩的肉体和精神。作者紧扣曾国藩的五大生死局，以其奏疏、日记、家书、书信及亲朋僚友的记载为核心资料，探究其人生各阶段所陷生死局的时代背景、自身处境和心理状态，揭示一位晚清督帅如何处理自身与时代、家事与国事、欲望与权力的复杂关系。虽然本书考察曾国藩应对不同生死局的不同做法和心态，但无论时局如何变化，他还是曾国藩，他内心的某种坚守从未改变。因此，本书所要探讨的不仅是时代和他的"变"，更是他在大变局里的"不变"。也许，内心的坚守才是曾国藩精神力量的真正所在，也是我们重新审视曾国藩精神遗产的意义所在。作者简介：鞠海，新锐历史作家。厦门大学中国史硕士毕业，曾任新西兰惠林顿维多利亚大学孔子学院汉语教师志愿者、中国海关博物馆藏品管理员、中央广播电视总台新媒体客户端（云听）原创内容文化副总监等职。

内容简介：《不要让小事折磨自己》这本书主要是让我们识别人生中的那些小事，教导我们不要让那些无关紧要的小事干扰我们的生活，左右自己的情绪；也告诫我们不要忽视职场中的那些小事，那些细节，从而错失机遇，与成功擦肩而过；当然也教会我们如何在感情中应用那些细节，来让我们的感情更加的稳固，让我们的生活更加的幸福，日子过得更加美满。作者简介：陈廷：某文化公司负责人，将自己多年来在职场的所见所闻及自身所累积的丰富社会经验，以深入浅出的方式，透过文字方式来激励人心，为年轻人点燃一盏人生规划的明灯。

内容简介：曹操一生经历大小六十余战，十次死里逃生，三次遭遇兵变，两次差点被暗杀。曹操的计谋，奸诈和卑鄙程度屡屡突破道德底线，但他却是一个心怀天下、体恤众生的圣人，一个柔情万丈、天才横溢的诗人；他还是一个敏感、自卑、内心孤独的普通男人。伟大与卑鄙，成就与诋毁，哪个才是真正的魏武大帝？本书层层讲透一代枭雄、阴谋、阳谋家曹操传奇的一生。作者简介：李飞：笔名：东篱子，81年代生人，祖籍辽宁，非著名历史学者，酷爱文学，工作之余笔耕不缀，纵横文史两界，笔法通灵剔透，风格诡谲多变。其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间。出版了《明朝很有趣》《清朝很有趣》《唐朝很有趣》《汉朝很有趣》《宋朝很有趣》《三国很有趣》《历史其实很有趣》等作品。

内容简介：一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，不为自己保留足够的底牌，那么他最终的结局肯定是失败。做人做事是一门艺术，更是一门学问。很多人一辈子碌碌无为，活了一辈子都没有弄明白人生的底牌是什么，又该为自己保留哪些底牌。刘汶编著的这本《做人必须保留的10张底牌》紧紧围绕这一核心内容，从生活中取材，着重在每个人必须保留的10张底牌处点睛进行分析。书中的内容只有在付诸实践那一刻才有真实的价值，仔细阅读并付诸行动，就会全面提升您轻松说话、自在沟通的技巧和能力，让你在为人处世中技高一筹，保留好你的底牌，才能让你在工作、生活中立于不败之地。作者简介：刘汶：文风清醒而励志。对传统文化和世道人心有着独到的观察和理解。写有情绪、有态度、有温度的文字，保持深刻、有趣而又不失尖锐的文风。

内容简介：每个人的一举一动都是在泄露"天机"，同时也是心理秘密的揭示。如果你能够真正地读懂他人的内心世界，学着识破千年不化的内心顽冰，找到打开对方内心真实世界的钥匙，就能为自己的成功铺上一条红地毯。作者简介：孙浩：汉族，71年代生人，祖籍辽宁，出生于书香世家，毕业于某大学中文系，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。出版了《微表情心理学》《微反应心理学》《所有的颠沛流离，只为成就更好的自己》《不焦虑的活法》《人生的七味心药》《一眼看破玄机的行为心理学》等作品。

内容简介：尽管那些往昔的古人已经永久地沉睡，可他们当初一个思想的变化或是对一件事情处理得稳妥与否，却对我们之后人类社会的发展，乃至他们自身的命运产生了深远的影响。本书从人物出发，通过一些人一些事，与读者一起回顾历史的一个个精彩片段，耐心品味当年之人的是是非非，喜怒哀乐，可以以史为鉴，在反思中提升自身悟性。假如这些有趣而又厚重的历史能够帮助我们更好地处理好当下的一切，规避可能犯下的种种错误，那么它曾经的一系列衍化就会因为我们重新地理解，而在此展现不一样的价值。作者简介：孙郡锴：汉族，70年代生人，祖籍辽宁，非著名历史学者，酷爱文学，工作之余笔耕不缀，纵横文史两界，笔法通灵剔透，风格诡谲多变。其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间，从中我们可以读到历史的多面性与隐秘性。

内容简介：场面话究竟有多重要，场面话是否真的能为你一个崭新的天地不妨思考一下，生活中，免不了要与陌生人交道，那么，怎么才能让人一下子受你，不踩对方的雷区呢你需要场面话。在试图说服别人，使人受意见或者改变观时，你必须懂得运用场面话。这些时候，并不是高谈阔论或者口吐莲花就能为自己带来好的端，反倒是通俗、合适的场面话，更能有效地拉近你和他人的距离。孙锴编著的《场面话就应该这样说》全方位、多角度地阐述了说好场面话的重要性，教你怎样把场面话说得恰到好处，《场面话就应该这样说》具有很高的实用价值，可谓有效提高说话能力和说话技巧的*读本。作者简介：孙锴：国家二级心理咨询师，大学毕业后北漂近20年，爱好心理学，痴迷写作。

内容简介：如果把人生比作一杯水，那么生存就是水杯，生活就是杯中之水。没有杯子，水便不能成形；没有水，杯子就成了摆设。只有在这个杯子中注入生活的活水，才能让整个人生充盈，才能体会到生命的真正内涵。《别在生存中忘记了生活》能够成为你人生道路上的"提醒灯"，让你在忙碌辛苦的工作中记住沉淀自己的内心，体验到生命的快乐和美好。作者简介：秩妍：文字以睿智，常一语点破人情，又不乏温暖励志。以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受读者追捧。

内容简介：孔子生于春秋乱世，他的成长背景平凡而贫穷，然而在一切不利因素的阻碍之下，孔子却激发出了伟大的生命潜能，最终为世人展现了"人"的完美典型。于是，孔子被后人尊称为"圣人"。对于孔子，后世曾有人这般评价说："夫子之文章，可得而闻也；夫子之言性与天道，不可得而闻也。"孔子的话，绝大多数是针对人性而发。虽然时隔千年之久，沧海已成桑田，但自古以来唯一鲜有变化的就是人性，所以说，即便是千年之后的现代人品味起孔子的那些妙语，依然可以获得很大的启益与帮助。作者简介：孙浩：汉族，70年代生人，祖籍辽宁，出生于书香世家，毕业于某大学中文系，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。出版了《微表情心理学》《微反应心理学》《所有的颠沛流离，只为成就更好的自己》《不焦虑的活法》《人生的七味心药》《一眼看破玄机的行为心理学》等作品。

内容简介：清朝，一个统治中国近三百年的王朝，因其种种特殊性，注定会被世人大书笔墨。近些年来，以清朝历史为背景的电视剧也是大行其道，它给人们留下了太多惊奇与赞叹，留下了太多谈资与趣味。作者简介：李飞：笔名：东篱子，84年代生人，祖籍辽宁，非著名历史学者，酷爱文学，工作之余笔耕不缀，纵横文史两界，笔法通灵剔透，风格诡谲多变。其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间。出版了《明朝很有趣》《清朝很有趣》《唐朝很有趣》《汉朝很有趣》《宋朝很有趣》《三国很有趣》《历史其实很有趣》等作品。

内容简介：家庭是儿童和青少年阅读的重要场景，家庭教育在培养全面发展的人的过程中起着举足轻重的作用。因此，家庭英语阅读成为近几年基础教育领域研究者关注的热点话题。外研社基础教研中心团队对国内外权威英语阅读测评方法进行深入分析，并广泛调研中国家庭实际情况，完成了本书编写。本书深度阐释了孩子在不同阅读成长阶段的各项能力发展特征，为家长提供了切实可行的家庭阅读指导方法和建议，并附赠《家庭英语阅读百问百答》课程精选视频，从家庭英语阅读的意义、英语阅读成长规划、家庭阅读五大维度以及家庭阅读环境与氛围构建等十六个模块，为家长答疑解惑，全面助力家庭英语阅读顺利开展。作者简介：主编张连仲，北京外国语大学教授，全国基础外语教育研究培训中心常务副理事长；《英语》（新标准）高中教材副主编。

内容简介：观察水的态势可以从中领略人生的厦智慧，老子和庄子都是深谙水之道的智者，也因此而领略了人生与众不同的风景。 气球再大，里面也是空的，风筝再美，也不可能飞得比鹰更高，智慧的人生是不需要大过张扬和显摆的。 任何烦恼都是沧海一粟，甚至是连细小的尘埃都不如，又怎么能企正触动我们，让我们痛苦呢？ 道家认为，人的本性是无拘无束的，是近天道的。可是因为法世有大多的纷扰羁绊，所以我们才会渐渐迷失自己的本性，渐温看不清自己的真心。作者简介：刘义林：善于用通俗易懂的文字严谨地讲述历史，酷爱文学，其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间。

The original text of "Journey to the West" is one of China's Four Great Classical Novels, authored by Wu Cheng'en during the Ming Dynasty.

内容简介：本书是一部建党百年主题剧本合集，包括两个剧本《山鹰高飞》《第六号银像》。《山鹰高飞》讲述了中国红军第一位飞行员龙赤光，英勇就义，而一群大别山的少年在他的引领下，走上了为"列宁号"飞机送"油"之路。他们面对生与死的考验，怀着赤胆童心，机智勇敢地谱写出一曲少年的革命之歌。《第六号银像》以珍藏在安徽旌德的马克思第六号银像为线索，讲述了革命先烈为中华人民共和国的成立，抛洒热血，献出生命的感人事迹。作者简介：李云，安徽省作协秘书长，《诗歌月刊》主编，中作协会员鲁迅文学院第33届学员。曾有小说、诗歌、散文在《人民日报》《文艺报》《人民文学》《诗刊》等刊物刊发，有作品在《人民日报》《人民文学》征文获奖并入选多种年鉴和选本。创作出版诗集《水路》，长篇小说《大通风云》，长篇报告文学《一条大河波浪宽》(与他人合作)等。

内容简介：《村寨里的纸文明——中国少数民族剪纸艺术传统调查与研究》项目为中央美院非物质文化遗产中心前后历时十五年之久不间断地进行田野考察研究工作，记录整理的抢救性档案成果。全书共计8卷本，首次收录了藏族、傣族、哈尼族、布朗族等20多个少数民族的调查文本，共计200多万字，近万幅图片，向我们展示了少数民族文化和剪纸艺术的多样性。本书为第五卷，介绍了毛南族、壮族、土家族、苗族、畲族的剪纸。作者简介：乔晓光，中国文学艺术界联合会第十届全委会委员。 现任中央美术学院人文学院文化遗产学系副主任，非物质文化遗产研究中心主任，教授、硕士生导师。原中国民间剪纸研究会会长。主要从事非物质文化遗产与民间美术研究、教学。从事油画、现代水墨、现代剪纸多媒材艺术创作及教学。

内容简介：2023 年 12 月 19 日，在"长干古城——南京西街遗址重要考古成果专家论证会"上，权威专家认定，在南京西街发现的"越台环壕聚落"应称"长干古城"，始建于3100年前的商、周时期。这是南京历史考古和研究的重大突破。本书开篇从公元前472年越王勾践北图霸业建造越城和长干古城的惊天发现说起，追溯南京文化的源头：从新石器时代到青铜时代，从北阴阳营文化、点将台文化到湖熟文化、吴文化，从商周到春秋战国，从太伯奔吴到楚吴争战，从长江到秦淮河，从长干古城、越城到金陵邑，浩浩荡荡，开天辟地，南京像一颗遥远的星辰，在远古、上古时代隐隐闪耀。然后是秦始皇游秣陵，揭开金陵王气的序幕。从中古到近古，南京屡屡成为龙兴之地，历经东吴霸业，建康风云，南唐偏安，宋元沧桑，大明基业，清代浴火重生，中华民国肇建。在中国的许多历史转折点上，南京都浓墨重彩地登场，成为华夏文明传承不可或缺的环节。它清晰地展现了中国历史的沧桑。除了王气隐显这条主线，本书还重点探索南京绵延不绝的"烟水气"，将文脉绵延、商贸集散及佳丽沉浮等数条历史脉络贯串全书。虽云"人文"，但其中政治、经济、艺术、文学、宗教、建筑、园林、饮食、出版、教育与科举史、城市发展、对外交流、地理变迁等诸方面，大小史事，种种变迁，无所不包，将南京三千年来的沧海桑田——历史与现实、地域与文化、城市的兴废与时代的嬗变、王朝的气运与文化的传承、世道的沧桑与人性的驳杂等——浩瀚而又清晰地呈现于字里行间。作者简介：薛冰，学者、作家，现任江苏省地方志学会常务理事。著有长篇小说《城》《盛世华年》，文化随笔集《家住六朝烟水间》《漂泊在故乡》《饥不择食》，专著《南京城市史》《秦淮河》《烟水气与帝王州：南京人文史》等六十余部。

内容简介：《悲惨世界（套装上下册）/世界文学名著》讲述了冉·阿让因饥饿偷取了一块面包而入狱，出狱后又偷盗主教的银器，因受到主教的感化而从善，改名马德兰，兴办工业，救济穷人。后被选举为市长，却被新任警长沙威认出。为解救被误认为冉·阿让的无辜者，主动自首而再度。出狱后收养了死去女工芳汀的女儿珂赛特。珂赛特长大后与贵族青年马里尤斯相恋，马里尤斯赴巴黎参加起义，冉·阿让为成全二人，亲赴战场寻找马里尤斯，却恰好碰见起义军将要处决被俘的沙威。冉阿让以德报怨，放走沙威。沙威受到感化，投水自尽。后起义失败，冉·阿让冒险救出受伤的马里尤斯，在成全他与珂赛特的婚事后死去。作者简介：雨果（1802-1885），法国浪漫主义作家，十九世纪前期浪漫主义文学运动领袖。雨果几乎经历了十九世纪法国的一切重大事变，1841年被选为法兰西学院院士。一生写过多部诗歌、小说、剧本，各种散文和文艺评论及政论文章。代表作有《巴黎圣母院》《悲惨世界》《笑面人》《克伦威尔》等。

内容简介：《办公室常用文书写作一本通》系统阐述了行政类、指示类、报告类、领导讲话类、会议材料及致辞等多种文书体裁撰写的原则、程序、方法、规则及写作技巧，附有精选范例，具有参照价值。本书为领导干部以及各类办公室工作人员从事文书写作与文书处理工作提供了方便，让读者能轻松应付工作中的文书写作诸多难题，为工作带来意想不到的方便。这是一部既有严格规范标准，又有较强实用价值的工具书，一本在手，书写公文无忧！作者简介：高邑：管理咨询师，资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。

内容简介：这是一本有灵魂、有内容、有猛料的宋朝历史，那些陷落在历史深处的人物在作者笔下的这一刻，不再是一个个生硬刻板的名字，而是一个个灵魂都散发着趣味的时代见证者。本书给历史人物注入新鲜有趣的灵魂，让历史的真相扑面而来跃然纸上！课本上正经且严肃的历史人物们，都在这里露出了本来的鲜活面目！能填补你历史知识的空白，让你聊天调侃能显摆，学习从此不枯燥，生活变得更有趣！作者简介：李飞80年代生人，祖籍辽宁，非著名历史学者，酷爱文学，工作之余笔耕不缀，纵横文史两界，笔法通灵剔透，风格诡谲多变。其历史作品，极具历史现场感和身份带入感，将人带入历史的每个瞬间。从中我们可以读到历史的多面性与隐秘性。出版了《明朝很有趣》《清朝很有趣》《宋朝很有趣》《唐朝很有趣》《汉朝很有趣》《三国很有趣》《历史其实很有趣》《大清侃史官》《大宋侃史官》《大唐侃史官》《三国侃史官》《大明侃史官》《大汉侃史官》等作品。

内容简介：本书是兵学泰斗蒋百里军事代表作，也是中国现代国防理论奠基之作。全书分为七篇，从国防经济、世界国防理论、中国传统国防思想、现代文化等角度对民国时期的中国国防做出理论化与系统化的阐释。其主要论点是：用空间换时间，"胜也罢，负也罢，就是不要和它讲和"；第二，不畏鲸吞，只怕蚕食，全面抗战；第三，开战上海，利用地理条件减弱日军攻势，阻日军到第二棱线（湖南）形成对峙，形成长期战场。他的结论是：抗日必须以国民为本，打持久战。除了《国防论》外，本书还特别收录了蒋百里先生的《孙子浅说》《日本人——一个外国人的研究》等经典名作。作者简介：蒋百里，名方震，字百里，浙江省杭州府海宁州硖石镇（今属海宁市）人。军事理论家、军事教育家。17岁时考入求是书院（浙江大学前身），后留学日本，并与厉绥之等人创办《浙江潮》杂志，宣传革命。毕业于日本陆军士官学校步兵科，名列第一，与蔡锷、张孝准被称为"中国三杰"。蒋百里先后参加过新文化运动、"联省自治"运动、"省宪运动"等资产阶级的政治改良运动。数次主持军官学校，并积极革除军事教育中的弊端。后又任陆军大学代校长。代表作《国防论》在第二次世界大战中成为中国军队的战略指导依据，是中国抗战国防战略的重要基础，被认为是中国现代国防理论奠基之作。其他著作有《欧洲文艺复兴史》《东方文化史及哲学》《孙子新释》等。

内容简介：《写给大家的音乐简史》评述了世界音乐史上各个时期伟大的音乐家的心路历程。在众多人物面前，作者按时间先后顺序，以平易近人的语气、独特的犀利目光，对西方音乐发展历史进行了梳理。静心读来，高雅的音乐，经典的旋律，名垂乐史的大师，仿佛就在你的身边。该书逻辑和条理清晰，读者可以读一本故事书的状态来品读房龙的音乐思想，并由此大体把握西方音乐史的发展脉络，知晓那些光鲜的音乐家的别样人生。作者简介：亨德里克•威廉•房龙，荷兰裔美国作家、历史学家、人文主义文学大师。获得德国慕尼黑大学博士学位，先后在美国多所大学任教，后来又从事记者、编辑和播音员等工作。他善于创作历史及传记类作品，在文化、科学等领域也颇有造诣，是一位伟大的知识普及者。代表作有《写给大家的人类简史》《宽容》《房龙地理》等。

内容简介：《艺眼千年：名画里的中国》通过中国历代名画来讲中国故事，包括北宋、南宋、元、明、清、民国6卷。每一分卷通过几十件美术作品来进行讲解和分析，由作品见艺术家，由艺术家见大时代。既讲述一个历史时期的政治、军事、经济、技术、人文的大格局，也展现日常生活与审美的小形态。作者通过对作品的细节、对名物的辨析、对中国美学概念的介绍，对艺术家创作心态的体察，来复活历史的一瞬间。图文并茂，文字风格准确、轻松和平实。作者简介：李树波，前记者和媒体人，英国威斯敏斯特大学媒体研究博士，曾任挪威奥斯陆大学讲师、米凯尔森研究所研究员，目前专职写作兼文学翻译，为挪威非虚构作家协会成员。著有《绘画当为奇迹》、《中非关系的媒体化》(Mediatized China-Africa Relations)、《艺术的金枝玉叶：西方绘画》等书。

内容简介：生活匆匆的大忙人们，当你感到身心疲惫，压力重重，似乎有儿透不过气时，不妨停下来，缓一缓匆忙的脚步，松一松紧绷的心弦，去聆听一下自然，去沐浴一下阳光，看看路上的风景，品一杯香茗，感受人生的美妙。的竞争是气度的比拼，超越成败得失是一种更大意义上的成功，微笑能改变你的生活，警惕"甜头"背后的"苦头"，不要总期待别人手下留情，永远不要奢求十全十美，你怎样看待生活，生活就会怎样回报你，只有心中的平静，才是自己可以主宰的平静，快乐是内心的富足。作者简介：孙郡锴：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深经济管理类图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《从阅人无数到阅人有术》《推到思维那堵墙》《谁说你懂做人做事》《谁说你懂管人管事》等作品。

内容简介：生活是一条温暖而忧伤的河，希望总在若即若离的地方。于是，小心翼翼地蜷缩在阴暗的角落里，生怕一不小心就暴露了内心的无力，在这个世界上，每个人都如此与众不同，但我们经历的彷徨、迷惘、挫折却带给了我们同样的感受，阅读本书，你能够收获激励、希望。有那些回不去的旧时光，青春和热血、遗憾和迷惘，所有的一切，都在这里呈现。?

内容简介：《脂点江山(那些影响中国历史的传奇女人)》所收录的女性人物，她们的经历是一幅画卷，其中有令人怦然心动的纯情，有令人回味无穷的韵事，有令人不屑启齿的弄权，有令人惋惜的悲情，也有令人荡气回肠的壮举。透过这一幅长卷可以从另一个层面了解人生，了解历史，了解文化。《脂点江山(那些影响中国历史的传奇女人)》不是史传，不以考证为脉络，但力求真实，追求一种内在的历史真实。演绎史料也罢，沿用传闻也罢，都只求以现代人的眼光审视古人，给读者一种消遣，一种或深或浅的启迪。作者简介：东篱子：原名：李飞，毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受读者追捧。 出版了《在美的时光，别辜负了自己》《品位男人的礼仪书》《在不安的世界里，找自己的存在感》《男人的性格决定事业，女人的性格影响婚姻》等作品。

内容简介：四十岁，已走过人生的一半，从这个时候起，很多人开始陷入了挣扎。人到四十，正是事业和生活的黄金时期，身体却开始走下坡路，有时真的是心有余而力不足。不惑之年又是人生至关重要的转折点，从这个点开始，你必须对你的人生负责，这样你就会因成熟而稳重，因稳重而深刻，因深刻而减少困惑。本书为身处中年困境中的人们提供有力合理的忠实建议，旨在为四十岁的你开启崭新而充实的人生历程。作者简介：刘川：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，资深图书撰稿人，潜伏职场多年，长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《管理就是管欲望，带团队就是带信心》《这样战胜你自己》等作品。

内容简介："不学礼，无以立"。在现代社会中，很多时候礼仪的重要性高过学问，高过能力。一个不懂礼仪的人，就会因为处处失礼而遭人轻视、耻笑，不被人信任和重用，不仅如此，还会在无形间为自己四处树敌，招致各种危机和损失。相反，那些懂得礼仪并能遵守礼仪的人，往往能够得到他人的尊重，赢得他人的欣赏和信任，从而更易获取机遇，成就自己。因此，让我们的孩子学会为人处世的礼仪，是他们将来行走社会的基本要求，也是畅行社会的基本能力。可以说，礼仪就是孩子做人的"根本"，是孩子随身携带的"教养名片"。孩子的文明礼仪必须从小培养，否则就会形成坏习惯，一旦形成坏习惯，再改就很难了。父母能否从小培养孩子良好的文明礼仪，对孩子来说真的会影响终生。作者简介：文静：心理学硕士，儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《停止呼叫，教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的67句私房话》等作品。

内容简介：《世界如此变幻,心灵必须宁静》主要讲述了，宁静的灵魂才是幸福的。在宁静中，奇思和妙想在我们身边安住，在宁静中，幸福在身边默默生根，在宁静中，我们可以忘记一切，不断地充实自己。于是，我们便会不断前进。那么，成功就真的不远了。现在，你的内心是否宁静，如果没有，那也没有关系，《世界如此变幻,心灵必须宁静》将会告诉你获取内心宁静的方法。我们期待着你能在自己的内心深处开垦一片田园，种上一粒宁静的种子，然后，收获幸福的人生。作者简介：金卫：曾任杂志社编辑，现做心理咨询工作，国内某静心情绪管理中心创办人。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。

内容简介：胡雪岩是中国晚清时期的一位传奇人物，该书所讲述的胡雪岩，并不是把他当作一个历史人物来研究，因为胡雪岩死前被清廷抄家，留下的资料很少。但是关于胡雪岩的传奇故事，却在民间口口相传，流传甚广。胡雪岩出身贫寒，却在短短十几年的时间迅速发迹，成为当时中国最有钱的巨商富贾；胡雪岩替清朝政府向外国银行贷款，帮助左宗棠筹备军饷，收复新疆，慈禧太后赐他黄袍马褂，被人们称为红顶商人；胡雪岩奉母命建起一座胡庆余堂，真不二价童叟无欺，瘟疫流行时还向百姓舍药舍粥，被人们称为胡大善人。然而，富可敌国的胡雪岩，在短短三年时间内倾家荡产，刚刚62岁就郁郁而终。一百多年过去了，人们为什么还记得胡雪岩？因为他创办的胡庆余堂还在，因为他修建的大宅子还在，更因为他传奇的一生，给我们留下了许许多多的思考。胡雪岩的一生，为什么会如此大起大落？他成功的经验是什么，他失败的教训又在哪里？敬请关注谭晓明编著的《胡雪岩那套本事》。作者简介：谭晓明：毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，几家媒体的专栏撰稿人。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，在人生励志与智慧启迪方面深有研究。

内容简介：中医认为，脾胃是后天之本，脾胃好，身体才能棒。人出生后需要靠食物来维持和养育身体，而脾胃主要的功能就是运化水谷精微，生化气血，以保证人体生长发育的需要。《黄帝内经》记载："脾胃者，仓廪之官，五味出焉。"意思是，脾胃就像人的粮仓管理员，它们把食物按酸、辛、甘、苦、咸五味区分，然后输送到全身，即肝喜酸，脾喜甘，心喜苦，肾喜咸，肺喜辛……只有五脏六腑都从脾胃那里得到精华，人才能更健康，更长寿。人的气血来源于脾胃运化的水谷精微。气血充足，则面色红润，肌肉丰满坚实，肌肤和毛发光亮润泽，外邪不易入侵，身体不易发病，容光焕发，身体矫健，自然也就健康长寿。反之，脾胃运化失常，气血化源不足，则会面色萎黄，肌肉消瘦，肌肤毛发枯萎无光泽，外邪极易入侵，体内易发疾病。现在，很多女性都不注意保护脾胃，比如任意地暴饮暴食，挑食偏食，七情六欲耗费过度等。举个例子，如果你熬夜太多，就会伤害到肝脏，而肝藏血，肝又主目，经常熬夜，眼睛就会通红，视力就会下降，这样就会使人的阴阳、气血失去平衡，人也就不健康了。生活中，我常常看到这样一类人，说话时底气十足，声音洪亮而绵长，走路稳健，精神抖擞，这类人一般都活得比较长，因为他的底气足。底气足的人，体内气的运动有力，气化功能强大，可以化邪、化湿、化寒、化毒、化脂、化瘤、祛百病，即便是吃了一些有害物质，也没有多大关系，他的身体很快能将它们"气化"，代谢出体外。这就是人们常说的"正气存内，邪不可干"。相反，体内气虚，说话有气无力的人，一般身体都不太好，经常大病小病不断。这样的人，即便天天吃无毒无害的食品，也可能运化不良，残渣留存在体内，从而疾病缠身。如果说气是人体的动力，那么，血就是这个动力的源泉。如果我们将气比作汽车的动力，那么，血就是汽油。气和血，一阴一阳，气无形而动，属阳，血有形而静，属阴；气有温煦推动的作用，血有营养滋润的作用；血的生成离不开气，气也不能离开血而独存。这一点对于女人来说，尤为重要。作者简介：王芳：中医全科主治医师，毕业于首都医科大学后一直从事全科医疗工作，熟练掌握中西医实用诊疗技术，具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能。

内容简介：脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适！脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难，无须大量时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松远离"脊"病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书，它不需要读者了解详细的穴位和医学知识，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。作者简介：张霆：毕业于北京中医药大学。研习各科医术，师从多位名家，其中包括著名儿科专家方鹤松教授、知名中医专家王凤岐主任、皮肤科中医专家许铣主任、民间名老中医，有"神针王"之称的王修身大夫等知名专家，同时研读各家经典古籍，中西医结合针药并用，对中医保健养生有丰富的经验。出版了《解决小病痛，不用看医生》《医生秘而不传的养生秘籍》《气血调养好，疾病不来找》等作品。

内容简介：高血压如何分期我们都知道，高血压并非传染性疾病，通常情况下，可根据高血压和受损器官损害程度对高血压进行分期。我国将高血压分成了三期：高血压1期：主要特点为，血压上升，超过血压诊断标准，但是没有心脏、脑、肾脏损害。也就是说，检查心脏无扩大，肾功能正常，没有蛋白尿、血尿和管型尿，也没有血管意外表现。眼底、心电图、X线都正常。也就说，此阶段的高血压患者仅仅表现为血压上升。此阶段患者的收缩压为140～159毫米汞柱，舒张压为90～99毫米汞柱。高血压2期：主要特点为，血压上升，超过高血压诊断标准，而且伴随以下几项中的任意一项：左心室肥厚（检查出心界向左下扩大，X线、心电图、超声心动图能证实）；尿蛋白或血肌酐轻度上升；眼底动脉全部或局部痉挛、狭窄。此阶段患者的收缩压在160～179毫米汞柱，舒张压在100～109毫米汞柱。高血压3期：主要特点为，血压持续上升，并且伴随以下几项中的任意一项：高血压脑病或脑溢血、脑梗死；心力衰竭；肾功能衰竭；眼底出血或渗出，视乳头水肿。此阶段患者的收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过110毫米汞柱。高血压患者本人或医生若可以掌握高血压分期，依据不同时期通过不同手段治疗高血压，就能够收获不错的成效，进而改善高血压预后。高血压的危害非常大，它会导致动脉压力异常上升，动脉血管就像流水管道，而心脏如同水泵，管道中的压力突然上升，泵就会加大力量将水泵到管道中，时间久了，泵就会受到损害；并且，长期高血压如果不及时降压，心脏会由于过度劳累变得肥厚，进而引发心脏功能衰竭，此即为高血压性心脏病、心力衰竭。管道中压力过大，脆弱、硬化的血管会破裂，发生在脑血管中，即为血性脑卒中。同样，肾脏中的毛细血管丰富，这些微细血管长期受高血压影响会出现硬化、狭窄，功能也会受损，进而使得肾毛细血管不能顺利排出体内毒素，使得毒素残留在血液中，久而久之，引发肾功能衰竭、尿毒症等。由此我们可以看出，如果出现高血压后不及时治疗，心、脑、肾三个重要脏器均会受损，进而产生严重的并发症，而等到此时再想治愈可就困难了。所以，定期检查身体对高血压患者尤为重要。高血压对各个器官的损害高血压被人们称为"隐形杀手"，因为它虽然没有显著的自觉症状，但是却会影响到人体各个器官的结构和功能，引发各个器官功能衰竭，那么高血压究竟对*有哪些损害呢？作者简介：王芳：中医全科主治医师，毕业于首都医科大学后一直从事全科医疗工作，熟练掌握中西医实用诊疗技术，具有预防、诊疗、养生、康复等全面的医疗技能。

内容简介：对于人的基本生活而言，的追求是吃得下、睡得着、排得出。不健康的饮食，不仅会损伤脾胃，气血紊乱，还会对人体健康造成损伤；而睡眠不佳极容易降低身体免疫力；排毒也能全面维护身体的健康与平衡，有助于将身体内的毒素排出体外，让营养素健康地循环运作。只要能够做到以上这三点，那么必能拥有一个强健的体格。作者简介：王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

内容简介：从经济学现象入手，通过文学、历史、社会话题、生活现象，揭开经济规律的奥秘。生动有趣的经济学故事，打破了经济学教科书式的学习方法，帮助读者打破壁垒，与经济学轻松对话。经济学是一种人生哲学，是每个希望生活更幸福的人的学问。它不是教人发财致富、经邦治国的，而是教人正确对待人生的。把经济学作为生活哲学，才能看出那些技术分析工具背后的深刻哲思。作者简介：梁小民，经济学家，毕业于北京大学经济系，获经济学硕士学位。1994年在美国康奈尔大学学习，现主要从事当代西方经济学教学与研究，致力于经济学的普及与推广。任北京工商大学教授、国务院特邀监查员、国家价格指导委员会委员、国家自然科学基金与国家社会科学基金专家评委、北京市社会科学基金评委。

内容简介：全书共八章。第一章概述了应用翻译研究的概念、现状、本质属性与基本范畴，介绍了语料库路径在应用翻译研究中的作用。第二至七章探讨了语料库在多个翻译领域中的应用，包括法律翻译研究、财经翻译研究、新闻翻译研究、政务翻译研究、科技翻译研究、双语词典编纂研究，展示了语料库方法在提升翻译质量和研究深度方面的重要作用。第八章总结了应用翻译研究的新变化，并展望了应用翻译研究的未来发展方向。作者简介：戴光荣，广东外语外贸大学教授、博士、研究生导师，主持国家社科基金项目 2 项、省部级课题数项，参与国家社科基金重大及一般项目数项。已在《外语教学与研究》、《中国翻译》、《中国科技翻译》、《外语教学》、《翻译季刊》、《外语界》、《外语电化教学》、Translation Journal、Corpus Linguistics and Linguistic Theory 等外语专业期刊发表论文 60 多篇；出版学术专著《译文源语透过效应研究》并获省第十一届社科优秀成果奖三等奖；英文专著 Hybridity in Translated Chinese: A Corpus Analytical Framework 由世界著名出版社 Springer 资助出版。拥有国家发明专利一项，在语料库研发方面有丰富的经验，创建高质量英汉双语平行语料库多种。任世界翻译教育联盟（WITTA）语料库翻译教育研究会会长、中国英汉语比较研究会理事（国家一级学会）等多个学术兼职，国家社科项目及教育部规划项目通讯评审专家及结项成果鉴定专家，多家CSSCI、SSCI、A&HCI 期刊评审专家。

内容简介：《艺眼千年：名画里的中国》通过中国历代名画来讲中国故事，包括北宋、南宋、元、明、清、民国6卷。每一分卷通过几十件美术作品来进行讲解和分析，由作品见艺术家，由艺术家见大时代。既讲述一个历史时期的政治、军事、经济、技术、人文的大格局，也展现日常生活与审美的小形态。作者通过对作品的细节、对名物的辨析、对中国美学概念的介绍，对艺术家创作心态的体察，来复活历史的一瞬间。图文并茂，文字风格准确、轻松和平实。作者简介：李树波，前记者和媒体人，英国威斯敏斯特大学媒体研究博士，曾任挪威奥斯陆大学讲师、米凯尔森研究所研究员，目前专职写作兼文学翻译，为挪威非虚构作家协会成员。著有《绘画当为奇迹》、《中非关系的媒体化》(Mediatized China-Africa Relations)、《艺术的金枝玉叶：西方绘画》等书。

内容简介：30岁对于女人来说，是一种结束也是一种开始。结束的是少女时代那些蓬勃的稚气与梦想，开始的是成熟女人那些清楚的理想和追求。女人到了30岁，才真正褪去外表的粗糙与幼稚，被岁月打磨成一块温润光滑的美玉。30岁的女人正逐渐远离青春，却在岁月的打磨中储备了更为珍贵的智慧。作者简介：文静：心理学硕士，儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《停止呼叫，教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的66句私房话》等作品。

内容简介：也许是生活，让我们不得不淹没在茫茫人海中，淹没在尘世的琐碎中。这世闻有几人可以放下、远离、不贪所以虽经苦修，却依然难成正果。所以，我们不必强求真实的解脱，只需将一颗狂躁、贪恋、执着的心放得平和一点，再平和一点，就会活得比原来真实、快乐。作者简介：释颢：文学硕士，人力资源师，资深编辑，典型的成功学实践者。坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津。

内容简介：品位是一种生活态度，也是一种无形的智慧和财富。品位是一张通行证，它引领你呼吸时尚的空气，触摸流行的脉搏，融入与你气味相投的社交圈子。作者简介：费云帆：某知名大学国际贸易硕士，管理咨询师，长期从事企业管理理论研究、教学和咨询工作。不断学习与研究现代企业的管理模式，有着丰富的实战经验与培训方法。

内容简介：人活着，重要的就是快乐。要想快乐，就要遇事想得、分得明，把心事放下，理智地去应对每一件事。当然，要做到把烦恼抛并不容易，所以，要经营好人生，应该少去想那些不切实际的东西，少去为那些不现实的东西烦忧，做好自己该做的事，你就会成为快乐的人！作者简介：陈廷：某文化公司负责人，将自己多年来在职场的所见所闻及自身所累积的丰富社会经验，以深入浅出的方式，透过文字方式来激励人心，为年轻人点燃一盏人生规划的明灯。

内容简介：《中国文人园林》（汉英对照）是"博雅双语名家名作"系列图书之一，系由辑编"现代中国园林之父"陈从周先生关于中国传统园林的经典文章而成，其中包括奠定作者20世纪中国园林大家地位的《说园》五篇。本书深入浅出地展示了对园林史的研究，阐述了中国由来已久的精深造园史的特性，讲园林，但又超越造园本身，讲述了中国园林与中国诗文、绘画、书法、昆曲、建筑和居住者日常生活之间的微妙关系。书中作者化身儒雅的导游，引领读者或探寻幽深之处，或信步曲折水岸游廊，领略不同风景，一路走来逸闻趣事信手拈来，同时还不忘介绍选址、布局、借景、静观、动观等造园原则和技术细节。陈从周曾说："东方文化当于园林求之。"本书理论联系实际，讲的是园林，实则处处体现中国传统文化，是中国传统文化和中国园林爱好者的必读之书。作者简介：陈从周（1918—2000），浙江杭州人。别名梓室、梓翁。同济大学教授，建筑学家、园林艺术家。毕生致力于保护和弘扬中国古建筑尤其是园林建筑文化，尤其对造园具独到见解。著有《苏州园林》《扬州园林》《园林谈丛》《说园》《绍兴石桥》《春苔集》《书带集》《帘青集》《山湖处处》《梓室余墨》等。

内容简介：明嘉靖年间，高拱升任都察院左都御史，想要扳倒严嵩，因此大力肃贪，严嵩为了掩盖贪污的事实，配合朝廷，想演场戏给嘉靖帝看，于是派都察院副御史鄢懋卿去浙江，目的是在反贪的同时，控制局面，免得一发不可收拾。浙江淳安年年治水，年年水患，老百姓苦不堪言，终于盼到上面有人来整肃官场，没想到迎来的是一场政治秀……作者简介：萧盛，本名尹宣韩，浙江宁波人，曾任北京某图书公司策划编辑、报纸编辑，现为中国写手之家网站创办人，自由撰稿人，已出版《大秦宣太后：芈氏传奇》、《兰陵王传》、《师任堂》等多部畅销历史小说。

内容简介：傅雷曾受聘于上海美术专科学校，担任美术史课教师。他在讲稿的基础上修订、补充，完成了这部著作。是许多人的西方美术启蒙书，提升艺术修养的专业指南。书中着重介绍文艺复兴以来的数十位美术大师及其名作，生动讲解其艺术风格和人品操守，并融文学、音乐、哲学、社会、时代于一体，深入浅出，引人入胜。作者简介：傅雷，字怒安，上海市南汇县人，翻译家、文艺评论家。1928年赴法国研习美术理论与艺术评论。1931年回国，任教于上海美术专科学校。傅雷从20世纪30年代起致力于法国文学的译介工作，译有《高老头》《约翰•克利斯朵夫》《艺术哲学》等，全部译作收录于《傅雷译文集》。文学、美术、音乐等著述收录于《傅雷文集》。书信结集为《傅雷家书》。

内容简介：历史记录的是不同时代的风情，是过往之人的悲欢离合，潮起潮落。它像一个沉默的老者，默默记载着一段一段的王朝更替，爱恨情仇。在那无数的历史拐点中，无数英雄闪亮登场却未必能够华美收尾；几位帝王昏庸无度却各有所长，多少女人被誉为祸水红颜而多少女人却因为刚烈贤良名留青史。尽管历史没有详细地记录下他们每天部吃了什么，做了什么，却记录下了他们左右那个时代的有效政绩。尽管那一切都已成为过去，可那一个个鲜活的人物，鲜活的事情，却深深地印在了无数人的脑海中。历史无法左右历史，它只是一个代笔者而不是一个杜撰者，可一个人的人生尚且有些许选择的余地把握在自己手中，阅读历史，领悟拐点，以史为鉴，必然会止我们这些活在当下的人活得更加理智更加从容。作者简介：赵炎，并非说相声的那位，也非借名搏出位，而是有些迷信的一个苏北俗人。原名琰，自知不是可琢之玉，乃去王宇旁，留一把生命之火。68年出生的猴子，四处蹦跶，干过记者，做过广告，当过老师，现居某环境杂志混生活。赵炎作文，一不投稿换钱，二不哗众求名，三不树碑立传。有约则履约，无约则发之于博客，悦人悦己，倒也知足。至于《意林》《文苑》《百家讲坛》《杂文选刊》《民生周刊》诸刊物散载文章，虽铅印成行，其实并无夸耀之处，徒使方家贻笑也。

内容简介：有一样东西，拥有它的时候，也许感觉不到它的珍贵，体会不到它的重要，但失去它的时候，你会发现丢掉它是多么愚蠢，没有它是多么不便，又多么渴望能重新拥有，这就是健康。一位哲人说过："人生的财富是健康，第二才是财产。"健康是人生的本钱，如果一个人不健康，纵然有天大的雄心壮志，也很难实现自己的抱负。只有拥有健康，我们才能拥有一切，才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。否则，没有了健康，躺在病床上，钱再多又有什么用?