Sekunde davor

Jemand sagt etwas. Ihr Blut kocht. Worte kommen heraus, die Sie spater bereuen. Der ganze Vorfall dauerte drei Sekunden, aber die Konsequenzen halten Wochen. Es gibt einen Moment zwischen Reiz und Reaktion, und wer ihn nutzt, gewinnt Kontrolle uber sein Leben. Dieses Buch erklart die Neurologie des automatischen Reagierens. Sie lernen, warum Ihr limbisches System schneller feuert als Ihr Verstan...