Selbstliebe lernen

Sie sind Ihr eigener hartester Kritiker. Der innere Monolog ist oft grausam: "e;Ich bin zu dick"e;, "e;Ich bin nicht gut genug"e;, "e;Das schaffe ich nie"e;. Wurden Sie mit einem guten Freund so reden? Wahrscheinlich nicht. "e;Selbstliebe lernen"e; ist der Weg aus der Selbstablehnung hin zu einer gesunden Beziehung mit sich selbst. Selbstliebe hat nichts mit Egoismus oder Narzissmus zu tun. Sie ...