Selbstwert aufbauen: Wo geringe Wertschatzung beginnt und wie Heilung gelingt

Geringer Selbstwert entsteht nicht uber Nacht - er hat tiefe Wurzeln in Kindheitserfahrungen, Beziehungen und inneren Uberzeugungen, die oft unbewusst bleiben. Dieses Buch fuhrt Sie zu den Ursprungen Ihres Selbstwertgefuhls: von fruhen Botschaften uber Ihren Wert uber pragende Beziehungserfahrungen bis zu gesellschaftlichen Erwartungen. Sie lernen, wie kritische innere Stimmen entstanden sind, w...