Self-help diagnostics and rehabilitation of sport injuries as well as degenerative arthritis pains - a scientific insight for the cause-and-effect of pain and the self-rehabilitation treatment

本書作者因二十年前一場疏忽，導致腰部軟組織以及下背部軟組織受損，因而飽受腰背痛之苦。四五年前又因運動傷害致使膝蓋嚴重受傷，連蹲下去都沒辦法。原本認為這些酸痛將如影隨形，成為一輩子的負擔；因為尋找能處理兒女運動傷害的方法，由家醫科醫師學習酸痛及運動傷害的內在機制，無意中發現的一個搥背動作，完全符合牛頓力學的調傷方法，並以淺顯易懂的科學常識解釋清楚，希望可以幫助到為痠痛所苦的人。

◎序文

以一個多年為傷痛所苦的人而言，當我一開始找到一個可以靠身體自我修復的功能，解決這些讓我痛苦萬分，鬥志全失的病痛時；第一時間我想對全世界大聲宣布我自己認為的大發現。

但是卻遭遇到一個問題：基本上這個社會的人對自己身體的狀況上發生的問題，未知狀況的瞭解，存在兩種型態：
第一種人對於有沒有違背常識，沒那麼在乎，他們會自己找到邏輯，比如說直接用玄妙未知或者先人的智慧，或者：這是不同的體系，來解釋所有未知，但可能可以解決身體問...