Seul face à la douleur

La douleur fait naître, inconsciemment, un esprit de vengeance, envers soi-même puis envers les autres. L''esprit est alimenté par la colère, la frustration et la tristesse. Le fait de ne pas réussir à la contrer nous donne le sentiment d''en être responsable. L''esprit de vengeance ne fait qu''augmenter le mal-être. L''absence de colère est la voie la plus rapide pour atteindre la paix de l''espr...