Sleep like a Queen

Der Schlussel zu tiefem Schlaf und neuer EnergieFast die Halfte aller Frauen leidet unter Schlaflosigkeit. Ob es das Gedankenkarussell des Alltags ist, die hormonelle Achterbahnfahrt von der Menstruation bis zur Postmenopause oder das schreiende Baby weiblicher Schlaf folgt seinen ganz eigenen Regeln. Die erfahrene Gynakologin Dr. med. Bildau raumt in Sleep like a Queen mit dem Mythos auf, dass ...