Spüre dich selbst. Die Kunst der somatischen Intelligenz.

Spürst du dich wirklich – oder funktionierst du nur?In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu unserem eigenen Körper. Stress, Reizüberflutung und gesellschaftliche Erwartungen lassen uns taub für die feinen Signale werden, die uns den Weg zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Lebensfreude weisen. Doch unser Körper spricht – wenn wir lernen, ihm zuzuhören."Spüre dich selbst: Die ...