Steuern statt fürchten

Angst ist eine der grundlegendsten menschlichen Emotionen, die in vielen Situationen des Lebens eine Rolle spielt. Sie ist eine natürliche Reaktion auf wahrgenommene Bedrohungen oder Gefahren und dient dazu, den Körper auf potenziell gefährliche Situationen vorzubereiten. Obwohl Angst manchmal als eine negative Emotion betrachtet wird, hat sie eine wichtige Schutzfunktion, die in der menschlichen ...