Stille Anfänge

Veränderung beginnt selten mit einem großen Entschluss. Sie beginnt mit einem einzigen Moment, in dem du etwas ein bisschen anders machst als gestern. Dieses Buch erkundet die leise, beständige Kraft kleiner Gewohnheiten – und warum sie langfristig mehr bewirken als jede radikale Entscheidung.Es geht nicht darum, sich neu zu erfinden. Es geht darum, sich besser kennenzulernen – die eigenen Muster ...