Stimme im Hintergrund

Es gibt eine Stimme in Ihrem Kopf, die Sie kritisiert. Sie sagt, dass Sie nicht gut genug sind, dass Sie versagen werden, dass andere besser sind. Diese Stimme klingt wie Ihre eigene, aber sie ist nicht Sie. Sie ist ein Programm, das irgendwann installiert wurde, und Programme kann man andern. Dieses Buch erklart, woher der innere Kritiker kommt. Sie werden erkennen, dass diese Stimme einst schu...