Stress

Stress – Un assassin des temps modernes est un guide d’introduction pour vous aider à comprendre et à gérer le stress du monde d’aujourd’hui où tout va à mille à l’heure. Ce livre propose une approche holistique à la gestion du stress, en abordant ses causes, ses symptômes, et ses effets, ainsi qu’en présentant des stratégies pratiques pour réduire le stress et favoriser le bien-être en général.
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