TDAH y Focalización

¿La procrastinación, las distracciones y el agotamiento están obstaculizando tu progreso en los ámbitos personal y profesional?

¿Estás cansado de luchar constantemente contra los desafíos del TDAH en adultos?

¿Encuentras difícil mantenerte enfocado, administrar el tiempo de manera efectiva y regular tus emociones?

En este libro, "TDAH y Focalización", Eric Holt presenta una guía completa repleta de t...