Tonglen - Atem des Mitgefuhls

Leiden gehort zum Menschsein - doch wie wir damit umgehen, macht den entscheidenden Unterschied. In "e;Tonglen - Atem des Mitgefuhls"e; offnet Quentin Winston die Tur zu einer jahrhundertealten tibetischen Praxis, die uns lehrt, Schmerz nicht zu verdrangen, sondern ihn in eine Quelle der Heilung und Verbundenheit zu verwandeln. Mit klaren Anleitungen, inspirierenden Einsichten und praktischen Ub...