Toxische Beziehungen erkennst du nicht an anderen, sondern an dir selbst

Rote Flaggen sind nicht immer laut: Kein Schreien, keine offene Gewalt. Oft sind es die kleinen Verschiebungen – du zweifelst plötzlich an deiner Wahrnehmung, entschuldigst dich für Dinge, die nicht deine Schuld sind, fühlst dich erschöpft nach jedem Gespräch. Du weißt, dass etwas nicht stimmt, doch du kannst es nicht klar benennen. Und wenn du es versuchst, wirst du als überempfindlich abgetan.Di...