Toxische Menschen erkennen und Loslassen lernen

Vor einigen Jahren, während eines besonders stürmischen Herbstes, saß ich in meinem Lieblingscafé, das nach frisch gebrühtem Kaffee und einem Hauch Zimt duftete. Durch das große Fenster sah ich, wie die Blätter von den Bäumen geschüttelt wurden, als könnten sie sich endlich von ihrer Last befreien. In diesem Moment fragte ich mich: Warum fällt es uns Menschen so schwer, emotionale Ballaststoffe ab...