Trainingslehre. Erstellen eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Erstellung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings fur eine 27-jahrige Person mit folgenden Trainingsmotiven:Beweglichkeit verbessern, hohere Korperwahrnehmung, sportliche Leistungsfahigkeit beim Jog...