Warum dein Burnout nach Ruhe schreit, nicht nach Motivation

Burnout fühlt sich wie ein Motivationsproblem an. Wir denken, wir müssten nur härter arbeiten, besser planen, endlich disziplinierter werden. Aber was, wenn der Erschöpfung eine tiefere Wahrheit innewohnt?Dieses Buch untersucht, warum Burnout nicht durch mehr Antrieb gelöst werden kann – und warum der Versuch, sich selbst zu motivieren, wenn der Körper um Pause bittet, die Erschöpfung nur vertieft...