Was, wenn Balance nicht das Ziel ist—sondern die Erlaubnis, Nein zu sagen?

Die Lösung scheint einfach: bessere Balance zwischen Arbeit und Leben, klügere Strategien, effizienteres Zeitmanagement. Doch was, wenn das Problem nicht darin liegt, wie wir unsere Zeit einteilen, sondern darin, dass wir in einem System leben, das uns sagt, wir müssten alles gleichzeitig perfekt machen—und uns dann die Schuld gibt, wenn wir scheitern?Dieses Buch untersucht die Psychologie hinter ...