Was, wenn weder Motivation noch Disziplin das Problem sind?

Die Debatte ist vertraut: Motivation ist flüchtig, Disziplin ist die Lösung. Tu es einfach, auch wenn du nicht willst. Doch was, wenn diese Denkweise genau das ist, was uns erschöpft—und uns blind macht für die eigentliche Frage: Warum fühlt sich das, was wir verändern wollen, überhaupt so schwer an?Dieses Buch untersucht die Psychologie hinter Motivation und Disziplin—und warum beide Konzepte oft...