Wenn alles grau wirkt

Manchmal schaffst du den Tag - aber innerlich fuhlt sich alles stumpf, schwer und sinnlos an. Und genau dann fehlt oft die Kraft, lange Erklarungen zu lesen oder gro e Veranderungen anzusto en. Dieses Buch holt dich dort ab, wo du gerade stehst: mit wiederkehrenden Stimmungstiefs, wenig Antrieb und dem Wunsch, dass es ein bisschen leichter werden darf - ohne Druck und ohne gro e Theorie. Du ...